A saúde urológica masculina é um assunto delicado e recorrente na medicina, isso porque a ciência cada vez mais comprova que a saúde é uma consequência de um estilo de vida saudável, com boas escolhas e hábitos de vida benéficos. Entretanto, o estilo de vida é um tema vasto combinando vários aspectos que influenciam a saúde de todos em todas as áreas como a física, mental, social e espiritual.

No que se refere a saúde urológica masculina, o cuidado deve ser redobrado, uma vez que os homens não costumam dar muita atenção a sua saúde no geral e, por isso, acabam procurando menos as consultas médicas. 

Esses fatos foram comprovados em um estudo da Sociedade Brasileira de Urologia (SBU) que revelou que apenas 32% dos homens com mais de 40 anos se consideram muito preocupados com a sua saúde e 46% deles só procuram o médico quando sentem algo. Se o homem utiliza apenas o SUS, esse número sobe para 58%.

Logo, os dados nos revelam a necessidade iminente de prevenção por parte dos homens, considerando que sua expectativa de vida é de 7,2 anos a menos do que as mulheres. 

Ainda nesse sentido e no que se refere a saúde urológica masculina, a prevenção pode evitar problemas comuns como infecções urinárias, doenças de próstata, disfunção erétil e até mesmo o câncer de próstata. 

Pensando em todo esse contexto, elaboramos esse artigo para discutir alguns fatores importantes que afetam a saúde urológica masculina e suas medidas preventivas e tratamentos possíveis. Acompanhe conosco nos próximos parágrafos.

Fatores que impactam a saúde urológica masculina

Grande parte das doenças urológicas são desenvolvidas provenientes de hábitos e estilo de vida inadequados.  Por isso, um estilo de vida saudável, com hábitos benéficos, aliados a exames preventivos, podem minimizar muito as chances de alguma doença urológica. Alguns dos fatores que influenciam são:

Obesidade

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS) um em cada oito adultos no mundo são obesos. Estima-se que até 2025 cerca 2,3 Bilhões de pessoas estarão com sobrepeso, sendo mais de 700 Milhões com obesidade. Como consequência desse peso elevado, uma série de doenças que afetam a saúde urológica masculina, tais como:

• O aumento do risco de desenvolver câncer de próstata e de rim,
• Cálculos renais;
• Incontinência urinária;
• Disfunção sexual;
• Entre outras.

Sedentarismo

O sedentarismo corrobora para as evidências que a inatividade é um grande fator de risco para o desenvolvimento de doenças como a neoplasia, o câncer de próstata, o câncer de bexiga e o câncer nos rins.

Por isso, recomendamos fortemente a prática de atividade física regular, porém isso não significa grandes coisas, pois apenas pequenas mudanças nos hábitos diários já podem fazer a diferença, como subir as escadas do prédio ao invés do elevador ou estacionar o carro longe da entrada do edifício de trabalho.

Alimentação

Uma alimentação balanceada é a chave para uma melhor saúde urológica masculina, sendo importante escolher sempre alimentos saudáveis, não muito gordurosos e nem ultra processados como lasanha, comidas prontas, enlatados e outros.

Saúde urológica masculina com qualidade de vida

Em resumo, através desse texto ficou claro que a saúde urológica masculina precisa ser tratada com mais cautela pelos homens. Com pequenas ações cotidianas como cuidar peso, movimentar o corpo e comer bem, graves doenças podem ser evitadas, aumentando ainda mais a expectativa de vida. 

Nesse sentido, se você está com algum sintoma ou precisa de mais orientações sobre a sua saúde urológica, não hesite em procurar a Uroparana. Aqui nós temos profissionais experientes e altamente capacitados para lhe atender. Agende hoje mesmo a sua consulta e não perca mais tempo.